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MINESTRONE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein1.2g15.6% der Energie
Fett0.8g10.4% der Energie
Kohlenhydrate5.7g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.7g
Protein
1.2g (15.6%)Fett
0.8g (10.4%)Kohlenhydrate
5.7g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein1.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINESTRONE SOUP enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.8g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten