Otras Sopas

LENTIL & CHICKPEA A HEARTY SOUP WITH LENTILS, CHICKPEAS AND TOMATOES SIMMERED IN ON HERBED STOCK WITH SELECT VEGETABLES ORGANIC SOUP, LENTIL & CHICKPEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas4.1g25.8% de la energía
Grasas0.8g5.0% de la energía
Carbohidratos11g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
4.1g (25.8%)
Grasas
0.8g (5.0%)
Carbohidratos
11g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LENTIL & CHICKPEA A HEARTY SOUP WITH LENTILS, CHICKPEAS AND TOMATOES SIMMERED IN ON HERBED STOCK WITH SELECT VEGETABLES ORGANIC SOUP, LENTIL & CHICKPEA proporciona 69 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 0.8g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C