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KALE SOUP WITH CHOURICO SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas3.3g27.5% de la energía
Grasas1.8g15.0% de la energía
Carbohidratos6.9g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
3.3g (27.5%)
Grasas
1.8g (15.0%)
Carbohidratos
6.9g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KALE SOUP WITH CHOURICO SAUSAGE muestra 57 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C