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KALE SOUP WITH CHOURICO SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.3g27.5% der Energie
Fett1.8g15.0% der Energie
Kohlenhydrate6.9g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.0g
Protein
3.3g (27.5%)Fett
1.8g (15.0%)Kohlenhydrate
6.9g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KALE SOUP WITH CHOURICO SAUSAGE zeigen 57 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten