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CHICKEN SOUP FOR THE SOUL, SOUP, LENTIL & BEEF, LENTIL & BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas3.7g24.2% de la energía
Grasas1.4g9.2% de la energía
Carbohidratos10.2g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
3.7g (24.2%)
Grasas
1.4g (9.2%)
Carbohidratos
10.2g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN SOUP FOR THE SOUL, SOUP, LENTIL & BEEF, LENTIL & BEEF muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A