Otras Sopas

CHICKEN POBLANO CORN CHOWDER, CHICKEN POBLANO CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.5g18.9% de la energía
Grasas6.6g35.7% de la energía
Carbohidratos8.4g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
3.5g (18.9%)
Grasas
6.6g (35.7%)
Carbohidratos
8.4g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.6g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN POBLANO CORN CHOWDER, CHICKEN POBLANO CORN revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 6.6g de lípidos y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium