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CHICKEN ENCHILADA SOUP WITH WHITE MEAT CHICKEN, CHICKEN ENCHILADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas4.5g28.1% de la energía
Grasas2.9g18.1% de la energía
Carbohidratos8.6g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
4.5g (28.1%)
Grasas
2.9g (18.1%)
Carbohidratos
8.6g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADA SOUP WITH WHITE MEAT CHICKEN, CHICKEN ENCHILADA muestra 78 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 2.9g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium