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BROCCOLI CHEESE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.1g24.2% de la energía
Grasas4g31.3% de la energía
Carbohidratos5.7g44.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.8g
Proteínas
3.1g (24.2%)
Grasas
4g (31.3%)
Carbohidratos
5.7g (44.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.0g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROCCOLI CHEESE SOUP proporciona 53 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 4g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C