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BROCCOLI CHEDDAR SOUP WITH PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas4.5g29.8% de la energía
Grasas6.1g40.4% de la energía
Carbohidratos4.5g29.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.1g
Proteínas
4.5g (29.8%)
Grasas
6.1g (40.4%)
Carbohidratos
4.5g (29.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas4.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROCCOLI CHEDDAR SOUP WITH PARMESAN proporciona 90 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 6.1g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C