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BROCCOLI CHEDDAR SOUP WITH PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein4.5g29.8% der Energie
Fett6.1g40.4% der Energie
Kohlenhydrate4.5g29.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.1g
Protein
4.5g (29.8%)
Fett
6.1g (40.4%)
Kohlenhydrate
4.5g (29.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein4.5g
Fett6.1g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BROCCOLI CHEDDAR SOUP WITH PARMESAN enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 6.1g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten