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BEEF CHILI WITH BEANS SOUPS, BEEF CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas9g38.6% de la energía
Grasas4.1g17.6% de la energía
Carbohidratos10.2g43.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
9g (38.6%)
Grasas
4.1g (17.6%)
Carbohidratos
10.2g (43.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas9.0g
Grasas4.1g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF CHILI WITH BEANS SOUPS, BEEF CHILI WITH BEANS revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 4.1g de lípidos y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium