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SHIITAKE MUSHROOM JERKY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g18.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos46.4g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
10.7g (18.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
46.4g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHIITAKE MUSHROOM JERKY muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 0g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium