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SHIITAKE MUSHROOM JERKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein10.7g18.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.1g
Protein
10.7g (18.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
46.4g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein10.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate46.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHIITAKE MUSHROOM JERKY zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 0g Fettgehalt und 46.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten