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RICE & CORN FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas6.3g6.9% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos82.6g91.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
6.3g (6.9%)Grasas
1.9g (2.1%)Carbohidratos
82.6g (91.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.9g
Carbohidratos82.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RICE & CORN FLAKES proporciona 376 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 1.9g de grasas y 82.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes