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LEMON + PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías416kcal / 100g
Proteínas15.6g18.3% de la energía
Grasas20g23.5% de la energía
Carbohidratos49.6g58.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
15.6g (18.3%)
Grasas
20g (23.5%)
Carbohidratos
49.6g (58.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías416kcal
Proteínas15.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos49.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas31%
Grasas totales31%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 416 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON + PISTACHIO muestra 416 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 20g de grasas y 49.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium