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KOREAN BARBECUE RECIPE FIRE-GRILLED PORK JERKY, KOREAN BARBECUE RECIPE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas25g36.9% de la energía
Grasas7.1g10.5% de la energía
Carbohidratos35.7g52.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.8g
Proteínas
25g (36.9%)Grasas
7.1g (10.5%)Carbohidratos
35.7g (52.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas25.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KOREAN BARBECUE RECIPE FIRE-GRILLED PORK JERKY, KOREAN BARBECUE RECIPE revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 7.1g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes