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GARLIC PITA CHIPS, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías411kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas21.4g25.0% de la energía
Carbohidratos53.6g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)
Grasas
21.4g (25.0%)
Carbohidratos
53.6g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías411kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC PITA CHIPS, GARLIC revela un aporte de 411 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium