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BEEF JERKY , TERIYAKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas35.7g52.6% de la energía
Grasas3.6g5.3% de la energía
Carbohidratos28.6g42.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.9g
Proteínas
35.7g (52.6%)Grasas
3.6g (5.3%)Carbohidratos
28.6g (42.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas35.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas71%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF JERKY , TERIYAKI revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.7g de proteínas, 3.6g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes