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Sweet potato, canned, fat added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas1.6g6.2% de la energía
Grasas4.3g16.6% de la energía
Carbohidratos20g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
1.6g (6.2%)
Grasas
4.3g (16.6%)
Carbohidratos
20g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sweet potato, canned, fat added revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A