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Sweet potato, candied

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas1.2g2.8% de la energía
Grasas3.5g8.3% de la energía
Carbohidratos37.7g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
1.2g (2.8%)
Grasas
3.5g (8.3%)
Carbohidratos
37.7g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas1.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos37.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sweet potato, candied muestra 187 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 37.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A