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Burrito bowl, beef or pork, with rice

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas11.9g34.8% de la energía
Grasas8.1g23.7% de la energía
Carbohidratos14.2g41.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
11.9g (34.8%)
Grasas
8.1g (23.7%)
Carbohidratos
14.2g (41.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas11.9g
Grasas8.1g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Burrito bowl, beef or pork, with rice muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 8.1g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A