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WORTHINGTON, LOMA LINDA, VEJA-LINKS VEGETABLE & PROTEIN GRAIN LINKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas16.1g52.6% de la energía
Grasas4.8g15.7% de la energía
Carbohidratos9.7g31.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
16.1g (52.6%)
Grasas
4.8g (15.7%)
Carbohidratos
9.7g (31.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas16.1g
Grasas4.8g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas32%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WORTHINGTON, LOMA LINDA, VEJA-LINKS VEGETABLE & PROTEIN GRAIN LINKS proporciona 145 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 4.8g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium