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TOFURKY, TEMPEH ORGANIC SOY CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas15.3g35.7% de la energía
Grasas4.1g9.6% de la energía
Carbohidratos23.5g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
15.3g (35.7%)
Grasas
4.1g (9.6%)
Carbohidratos
23.5g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas15.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas31%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOFURKY, TEMPEH ORGANIC SOY CAKE muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes