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STUFFED PORK CHOP WITH MEXICAN-STYLE CORN STUFFING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas15g48.5% de la energía
Grasas9.7g31.4% de la energía
Carbohidratos6.2g20.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
15g (48.5%)Grasas
9.7g (31.4%)Carbohidratos
6.2g (20.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas15.0g
Grasas9.7g
Carbohidratos6.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STUFFED PORK CHOP WITH MEXICAN-STYLE CORN STUFFING muestra 168 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 9.7g de grasas y 6.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes