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SEASONED RAW PORK WITH AL PASTOR SAUCE, AL PASTOR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas14g33.3% de la energía
Grasas22g52.4% de la energía
Carbohidratos6g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
14g (33.3%)
Grasas
22g (52.4%)
Carbohidratos
6g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas14.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales34%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONED RAW PORK WITH AL PASTOR SAUCE, AL PASTOR revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 22g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium