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PORK LOIN ASSORTED CHOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas17.9g58.9% de la energía
Grasas11.6g38.2% de la energía
Carbohidratos0.9g3.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
17.9g (58.9%)Grasas
11.6g (38.2%)Carbohidratos
0.9g (3.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas17.9g
Grasas11.6g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas36%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK LOIN ASSORTED CHOPS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 11.6g de lípidos y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes