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PLANT-BASED SMART MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas18.4g46.6% de la energía
Grasas7.9g20.0% de la energía
Carbohidratos13.2g33.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
18.4g (46.6%)
Grasas
7.9g (20.0%)
Carbohidratos
13.2g (33.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas18.4g
Grasas7.9g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas37%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED SMART MEATBALLS revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.4g de proteínas, 7.9g de lípidos y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium