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PLANT-BASED GROUND MEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas17.7g46.6% de la energía
Grasas15g39.5% de la energía
Carbohidratos5.3g13.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.0g
Proteínas
17.7g (46.6%)Grasas
15g (39.5%)Carbohidratos
5.3g (13.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas17.7g
Grasas15.0g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas35%
Grasas totales23%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED GROUND MEAT revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.7g de proteínas, 15g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes