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PLANT-BASED GROUND "BEEF"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas21.2g65.4% de la energía
Grasas5.3g16.4% de la energía
Carbohidratos5.9g18.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
21.2g (65.4%)Grasas
5.3g (16.4%)Carbohidratos
5.9g (18.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas21.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas42%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLANT-BASED GROUND "BEEF" proporciona 153 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes