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PLANT-BASED GROUND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas16.8g41.3% de la energía
Grasas14.2g34.9% de la energía
Carbohidratos9.7g23.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
16.8g (41.3%)Grasas
14.2g (34.9%)Carbohidratos
9.7g (23.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas16.8g
Grasas14.2g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas34%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLANT-BASED GROUND proporciona 221 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 14.2g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes