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ORGANIC YUBA SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas24.7g60.1% de la energía
Grasas3.5g8.5% de la energía
Carbohidratos12.9g31.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
24.7g (60.1%)Grasas
3.5g (8.5%)Carbohidratos
12.9g (31.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas24.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas49%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC YUBA SHEETS revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.7g de proteínas, 3.5g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes