Otras Carnes

MEAT FREE GROUND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas19.1g46.7% de la energía
Grasas10.9g26.7% de la energía
Carbohidratos10.9g26.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
19.1g (46.7%)
Grasas
10.9g (26.7%)
Carbohidratos
10.9g (26.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas19.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT FREE GROUND proporciona 200 kcal. Contiene 19.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc