Anderes Fleisch
MEAT FREE GROUND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein19.1g46.7% der Energie
Fett10.9g26.7% der Energie
Kohlenhydrate10.9g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
19.1g (46.7%)Fett
10.9g (26.7%)Kohlenhydrate
10.9g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein19.1g
Fett10.9g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein38%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEAT FREE GROUND enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.1g Protein, 10.9g Fett und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten