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LIGHTLY SEASONED JACKFRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.4g15.7% de la energía
Grasas3.5g22.9% de la energía
Carbohidratos9.4g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
2.4g (15.7%)
Grasas
3.5g (22.9%)
Carbohidratos
9.4g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHTLY SEASONED JACKFRUIT muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium