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KOREAN STYLE BARBEQUE BEEF, KOREAN STYLE BARBEQUE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas16.8g48.7% de la energía
Grasas8g23.2% de la energía
Carbohidratos9.7g28.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
16.8g (48.7%)
Grasas
8g (23.2%)
Carbohidratos
9.7g (28.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas16.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOREAN STYLE BARBEQUE BEEF, KOREAN STYLE BARBEQUE proporciona 177 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 8g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium