Otras Carnes

ITALIAN STYLE DELI SLICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas21.2g50.0% de la energía
Grasas7.7g18.2% de la energía
Carbohidratos13.5g31.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
21.2g (50.0%)
Grasas
7.7g (18.2%)
Carbohidratos
13.5g (31.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas21.2g
Grasas7.7g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE DELI SLICES revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 7.7g de lípidos y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium