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GROUND BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas15g36.1% de la energía
Grasas26.6g63.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
15g (36.1%)Grasas
26.6g (63.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas15.0g
Grasas26.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas30%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GROUND BEEF revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 26.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes