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FIG SALAMI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas4g4.6% de la energía
Grasas4.6g5.3% de la energía
Carbohidratos78g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
4g (4.6%)
Grasas
4.6g (5.3%)
Carbohidratos
78g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIG SALAMI proporciona 412 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4.6g de grasas y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C