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DRY RUB ANCHO COFFEE BEEF FLAT IRON STEAK, ANCHO COFFEE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas16.8g59.4% de la energía
Grasas10.6g37.5% de la energía
Carbohidratos0.9g3.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
16.8g (59.4%)Grasas
10.6g (37.5%)Carbohidratos
0.9g (3.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas16.8g
Grasas10.6g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas34%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DRY RUB ANCHO COFFEE BEEF FLAT IRON STEAK, ANCHO COFFEE proporciona 168 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 10.6g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes