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BRATWURST PLANT-BASED SAUSAGES, BRATWURST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas15g46.9% de la energía
Grasas8g25.0% de la energía
Carbohidratos9g28.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
15g (46.9%)
Grasas
8g (25.0%)
Carbohidratos
9g (28.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas15.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRATWURST PLANT-BASED SAUSAGES, BRATWURST revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 8g de lípidos y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc