Otras Carnes
BONELESS PORK TENDERLOIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas21.4g90.7% de la energía
Grasas2.2g9.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.6g
Proteínas
21.4g (90.7%)Grasas
2.2g (9.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas21.4g
Grasas2.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas43%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BONELESS PORK TENDERLOIN proporciona 107 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 2.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes