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BONELESS CENTER CUT PORK CHOPS, HICKORY SMOKED BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas19.4g70.3% de la energía
Grasas5.3g19.2% de la energía
Carbohidratos2.9g10.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
19.4g (70.3%)Grasas
5.3g (19.2%)Carbohidratos
2.9g (10.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas19.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas39%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BONELESS CENTER CUT PORK CHOPS, HICKORY SMOKED BROWN SUGAR revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes