Otras Carnes
BEEF CHUNK STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas16.1g53.0% de la energía
Grasas14.3g47.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
16.1g (53.0%)Grasas
14.3g (47.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas16.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF CHUNK STEAK revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 14.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes