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AHOLD, PORK TENDERLOIN, TERIYAKI SEASONED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas16.1g69.1% de la energía
Grasas1.8g7.7% de la energía
Carbohidratos5.4g23.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
16.1g (69.1%)Grasas
1.8g (7.7%)Carbohidratos
5.4g (23.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas16.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AHOLD, PORK TENDERLOIN, TERIYAKI SEASONED revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 1.8g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes