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73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías301kcal / 100g
Proteínas15g36.1% de la energía
Grasas26.6g63.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
15g (36.1%)Grasas
26.6g (63.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías301kcal
Proteínas15.0g
Grasas26.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas30%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF revela un aporte de 301 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 26.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes