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WILD OATS, MARKETPLACE, ORGANIC FARRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas11.1g14.7% de la energía
Grasas2.2g2.9% de la energía
Carbohidratos62.2g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.5g
Proteínas
11.1g (14.7%)
Grasas
2.2g (2.9%)
Carbohidratos
62.2g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD OATS, MARKETPLACE, ORGANIC FARRO muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron