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WHITE AND RED QUINOA BLEND, WHITE AND RED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas5.7g16.8% de la energía
Grasas2.5g7.4% de la energía
Carbohidratos25.7g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
5.7g (16.8%)
Grasas
2.5g (7.4%)
Carbohidratos
25.7g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE AND RED QUINOA BLEND, WHITE AND RED muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 2.5g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium