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SPROUTED WATERMELON SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas35.7g40.0% de la energía
Grasas39.3g44.0% de la energía
Carbohidratos14.3g16.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
35.7g (40.0%)
Grasas
39.3g (44.0%)
Carbohidratos
14.3g (16.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas35.7g
Grasas39.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas71%
Grasas totales60%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPROUTED WATERMELON SEEDS proporciona 571 kcal. Contiene 35.7g de proteínas, 39.3g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A