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SPROUTED WATERMELON SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein35.7g40.0% der Energie
Fett39.3g44.0% der Energie
Kohlenhydrate14.3g16.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
35.7g (40.0%)Fett
39.3g (44.0%)Kohlenhydrate
14.3g (16.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein35.7g
Fett39.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein71%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPROUTED WATERMELON SEEDS enthält insgesamt 571 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 35.7g Protein, 39.3g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten