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SOUTHWEST-STYLE QUINOA, SOUTHWEST-STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas3.5g13.8% de la energía
Grasas5.6g22.1% de la energía
Carbohidratos16.2g64.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
3.5g (13.8%)Grasas
5.6g (22.1%)Carbohidratos
16.2g (64.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOUTHWEST-STYLE QUINOA, SOUTHWEST-STYLE proporciona 127 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5.6g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes